Соберите семейную команду от двух человек и станьте участниками бесплатного марафона о здоровом образе жизни «Дарите время семье», который будет проходить с 1 июня до 6 декабря. Его цель — проводить больше счастливых и интересных дней вместе с близкими!

На марафоне Вас ждут:

• зарядки по возрастам и рецепты диетологов;
• семейная и личная психология;
• полезные практики и привычки;
• правила первой помощи летом;
• спорт, танцы, конкурсы и живое общение.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

На марафоне будут терапевты, спортивные врачи, педиатры, гериатры и другие эксперты. Все материалы марафона Вы сможете изучить онлайн в любое удобное время. Для каждого возраста существует свой привлекательный формат: подкасты, стримы, комиксы, ИИ-новости и многое другое.

Впервые в марафоне «Дарите время семье» принимают участие и виртуальные наставники — цифровые аватары московской семьи. Они ведут собственные новостные блоки, отвечают на вопросы и рассказывают, какие активности лучше подходят для каждого возраста.

Следите за обновлениями марафона в социальной сети «ВКонтакте» и в телеграм-канале.

Приглашаем все семьи Москвы: детей, мам, пап, бабушек и дедушек. Участвуйте, соревнуйтесь и побеждайте!